Polefitness Hamar
Treningsstudio · Hamar
3+ treningsstudioer i Furubergjordet, Hamar.
Furubergjordet i Hamar har tre registrerte treningsstudioer som dekker ulike behov og treningsformer. Polefitness Hamar skiller seg ut med spesialisert pole fitness-undervisning, mens BAK Treningssenter tilbyr et mer tradisjonelt styrke- og kondisjonsfokus. Tuvas Treningssenter AS er det tredje alternativet i området. Tilbudet er relativt lite sammenlignet med Hamars sentrum, men gir likevel variasjon mellom nisjetilbud og generell trening. Siden gir deg oversikt over studioene i Furubergjordet slik at du kan sammenligne og finne det som passer deg best.
En ærlig gjennomgang av de fire første ukene i en CrossFit-boks: introkurset, den første timen, stølheten, skalering og hva det faktisk koster. Basert på tall fra 139 norske bokser.

Vinyasa, hatha, yin, ashtanga, bikram og kundalini: her er forskjellen på yogastilene du finner i Norge, hvor hardt de er, og hvilken du bør begynne med.
De ser like ut utenfra, men løser ulike problemer. Forskjellen i praksis, hva de koster i Norge, og hvordan du velger uten å gjette.