XT Kvadraturen
Treningsstudio · Kristiansand
3+ treningsstudioer i Lund, Kristiansand.
Lund i Kristiansand har tre registrerte treningsstudioer, med et tilbud som spenner fra gruppetimer til mer selvorganisert styrke- og kondisjonstrening. XT Kvadraturen og Medvind Trening er begge topprangert med 5,0 i snitt, mens Urban Fitness Krs ligger tett bak med 4,8. Studioene er relativt kompakte og boutique-orienterte, noe som passer både nybegynnere og de som foretrekker et roligere treningsmiljø fremfor store kjede-sentre. På denne siden kan du sammenligne studioene, se fasiliteter og finne det som passer din treningshverdag.
3 gym & studioer
En ærlig gjennomgang av de fire første ukene i en CrossFit-boks: introkurset, den første timen, stølheten, skalering og hva det faktisk koster. Basert på tall fra 139 norske bokser.

Vinyasa, hatha, yin, ashtanga, bikram og kundalini: her er forskjellen på yogastilene du finner i Norge, hvor hardt de er, og hvilken du bør begynne med.
De ser like ut utenfra, men løser ulike problemer. Forskjellen i praksis, hva de koster i Norge, og hvordan du velger uten å gjette.