Pole dance na Slovensku

Na Slovensku je aktuálne 27 pole dance štúdií. Najviac ich pôsobí vo väčších mestách ako Bratislava, Košice, Banská Bystrica, Nitra či Trenčín, ale hodiny sú dostupné aj v menších mestách, napríklad v Liptovskom Mikuláši a v Trnave. Zoznam všetkých štúdií s adresami a rozvrhom je zhromaždený na jednom mieste.

Medzi najznámejšie pole dance štúdiá patrí POLE DIVA silová vzdušná akrobacia v Košiciach, All in gym a You Can! Pole&Dance v Bratislave, LM TRAINING CENTRE v Liptovskom Mikuláši a Aerial Flow Trnava v Trnave. Štúdiá okrem klasického pole dance často ponúkajú aj vzdušnú akrobaciu a silový tréning.

Jednorazový vstup na hodinu pole dance vychádza na Slovensku orientačne na 8 až 15 €. Výhodnejšia býva permanentka na 10 vstupov, ktorá sa pohybuje približne od 70 do 130 €, alebo mesačné členstvo. Skúšobná hodina je v mnohých štúdiách lacnejšia. Presné ceny sú uvedené v cenníku konkrétneho štúdia.

Áno, štúdiá v Bratislave, Košiciach aj v ďalších mestách majú v rozvrhu hodiny pre začiatočníkov, na ktorých lektor vysvetlí základné úchopy, otočky a bezpečné zostupy. Predchádzajúca skúsenosť s tancom ani výrazná sila nie sú potrebné, kondícia sa buduje postupne. Pred prvou návštevou je vhodné rezervovať si skúšobnú hodinu.