S.

Osobný tréning v Žiline

6 adries: Osobný tréning.

Naposledy aktualizované

V Žiline je v súčasnosti zmapovaných 6 osobných trénerov a tréningových štúdií, ktoré sa sústreďujú najmä v obytných štvrtiach. Najviac ich pôsobí na Bôriku a na Solinkách – v oboch častiach po 2 štúdiá. Ďalšie sídlia na Hlinách VI a v Starom Meste. Na Solinkách funguje ZONA workout studio s hodnotením 4,9, rovnako vysoko je hodnotený BodyFit by Blanář v Starom Meste. Na Hlinách VI stojí Palace Gym s hodnotením 4,8. Na Bôriku pôsobia Danies GYM a Balance gym, obe s rovnakým hodnotením 4,8. Ide prevažne o menšie nezávislé štúdiá, ktoré fungujú mimo veľkých fitnes sietí a často sú rozmiestnené bližšie k sídliskám než k centru mesta. Na stránke sa dajú nájsť profily jednotlivých štúdií s hodnotením, adresou a kontaktmi, aby bolo možné porovnať ponuku podľa mestskej časti.

Štúdiá: Osobný tréning – Žilina (spolu: 6)

Ďalšie kategórie: Žilina

Osobný tréning v ďalších mestách

Často kladené otázky – Osobný tréning v Žiline

Koľko osobných trénerov a tréningových štúdií je v Žiline?

V Žiline je evidovaných 6 osobných trénerov a tréningových štúdií. Medzi hlavné patria BodyFit by Blanář, ZONA workout studio, Palace Gym, Danies GYM a Balance gym. Rozložené sú v niekoľkých mestských častiach, takže vhodné miesto sa dá nájsť blízko bydliska aj práce.

V ktorej časti Žiliny je najviac štúdií na osobný tréning?

Najviac štúdií je na Bôriku, kde sa nachádzajú Danies GYM a Balance gym. Ďalšie štúdiá pôsobia na Solinkách (ZONA workout studio), na Hlinách VI (Palace Gym) a na Starom meste (BodyFit by Blanář). Každá z týchto oblastí má aspoň jedno štúdio.

Ktoré miesta na osobný tréning v Žiline sú najznámejšie?

Medzi najčastejšie vyhľadávané miesta v Žiline patria BodyFit by Blanář na Starom meste, ZONA workout studio na Solinkách, Palace Gym na Hlinách VI a dvojica Danies GYM a Balance gym na Bôriku. Rozdiely sú v zameraní aj v dostupnosti, preto sa oplatí porovnať viac možností.

Hodí sa osobný tréning aj pre začiatočníkov?

Osobný tréning je vhodný aj pre úplných začiatočníkov. Tréner nastaví cviky podľa kondície a cieľov, ukáže správnu techniku a hlási si tempo postupu, čo znižuje riziko zranenia. Pred prvým väčším záväzkom sa oplatí opýtať na skúšobnú hodinu a vyskúšať, či tréner a prostredie vyhovujú.

Sprievodcovia: Osobný tréning

Zobraziť všetko