20WorkOut

Το 20WorkOut είναι μικρό ανεξάρτητο στούντιο προπόνησης στο Γαλάτσι, επί της οδού Κοραή 5. Λειτουργεί εδώ και 11 χρόνια και βασίζεται σε μεθόδους που συνδυάζουν τεχνολογία και εξατομίκευση. Οι υπηρεσίες περιλαμβάνουν EMS Training, Pilates Reformer σε ιδιωτικό περιβάλλον, Group Personal Training, το πρόγραμμα The Hybrid Member και προπόνηση λειτουργικής κίνησης με εξοπλισμό Keiser.

Η ομάδα αποτελείται από έξι εκπαιδευτές, με επικεφαλής τον Μάνο Μανωλά. Το στούντιο αναφέρει ότι οι εκπαιδευτές είναι πτυχιούχοι ΤΕΦΑΑ, ορισμένοι με μεταπτυχιακούς τίτλους, και ότι η ομάδα συνολικά έχει πάνω από 50 χρόνια εμπειρίας. Δηλώνει επίσης ότι ανήκει στους πρώτους που εφάρμοσαν EMS στην Ελλάδα, με πάνω από 100.000 συνεδρίες. Η προσέγγιση συνδυάζει τη σωματική ενδυνάμωση με την ορθοσωμία και την ψυχολογική πλευρά της άσκησης, ενώ υπάρχει και εστίαση στο Therapeutic Pilates.

Το στούντιο λειτουργεί από Δευτέρα έως Παρασκευή 08:00–21:00 και το Σάββατο 08:00–16:00. Τα μέλη έχουν πρόσβαση σε ξεχωριστή πύλη εισόδου μελών. Η βαθμολογία στο Google είναι 4,9 με βάση 170 αξιολογήσεις, οι οποίες αναφέρονται συχνά στον καθαρό χώρο, στον σύγχρονο εξοπλισμό και στην προσωπική καθοδήγηση.