3K Fit

3K Fit è uno studio di personal training situato nel quartiere Flaminio, a Roma Nord, fondato da Daniel Lazar, personal trainer con un percorso sportivo che affonda le radici nel Taekwondo agonistico e proseguito con fitness, cross training e pesistica. Lo studio propone un approccio centrato sulla personalizzazione: ogni percorso parte da un check-up iniziale che valuta mobilità, flessibilità e coordinazione, e tiene conto della storia sportiva, degli eventuali infortuni e dello stile di vita del cliente.

Sono disponibili due linee di programma. Il percorso 3KFIT Classic prevede sessioni one-to-one da 40 minuti, costruite su misura e monitorate nel tempo, con un piano di allenamento aggiornato periodicamente per evitare la monotonia. Il percorso 3KFIT Evolution integra tecnologie come Taopatch SPORT, neurostimolazione vagale con Nurosym e fotobiomodulazione, con l'obiettivo di lavorare contemporaneamente su performance fisica, recupero e benessere mentale. Entrambi i percorsi prevedono anche una componente di allenamento da svolgere a casa.

Il target dichiarato sono professionisti e imprenditori con poco tempo, che cercano risultati concreti in termini di forza, definizione muscolare, salute metabolica e benessere generale. Le sessioni si svolgono sia in studio che all'aperto. È possibile rateizzare i pacchetti tramite Tripago.