5th Floor SILOFITNESS

SiloFitness ist ein Gesundheits- und Fitnessstudio in Erfurt, das sich gezielt an Menschen ab 40 Jahren richtet. Der Ansatz verbindet klassisches Krafttraining mit EMS-Training und medizinischer Diagnostik, darunter Blutdruckmessung, Bioimpedanzanalyse und EKG. Ziel ist es, Muskelmasse als Grundlage für langfristige Gesundheit und Mobilität zu erhalten und aufzubauen, insbesondere vor dem Hintergrund altersbedingter hormoneller und körperlicher Veränderungen.

Das Studio legt Wert auf kleine Gruppengrößen und individuelle Betreuung. Ein qualifiziertes Trainerteam aus Personal Trainern, Functional Trainern, EMS-Spezialisten, Yoga-Lehrerinnen und einem Physiotherapeuten begleitet die Mitglieder kontinuierlich. Zu den angebotenen Kursen gehören unter anderem Pump It Up, Full Body Strength und Power Fight. Buchungen sind über einen integrierten Online-Kursplan möglich.

Die Ausstattung umfasst hochwertige Trainingsgeräte, Kursräume, Umkleidekabinen mit Duschen, einen Massagebereich sowie einen Bereich für Kaffee und Snacks. Mit über 300 Mitgliedern verfügt das Studio über eine etablierte Gemeinschaft. Neuzugänge haben die Möglichkeit, das Angebot zunächst kostenlos im Rahmen eines Probetrainings kennenzulernen. Das Studio befindet sich in der Blumenstraße 71 in Erfurt.