Achtsamkeit - Yoga & Meditation - @Stille Mitte

Stille Mitte ist ein Yoga- und Meditationsinstitut in Berlin-Schöneberg, das in einer Remise beheimatet ist und einen Schwerpunkt auf traditionelle sowie zeitgenössische Praxis legt. Das Studio verbindet klassische yogische Überlieferungen mit aktuellen Erkenntnissen aus Medizin und Psychologie und richtet sich an Menschen, die sowohl körperliche als auch spirituelle Vertiefung suchen.

Das Lehrteam verfügt über langjährige internationale Erfahrung. Yogacharya Ananda Leone praktiziert seit mehr als 40 Jahren Yoga, studierte in Indien unter anderem bei Dr. Swami Gitananda und B.K.S. Iyengar und bringt Kenntnisse aus Naturheilkunde, traditioneller chinesischer Medizin sowie Transpersonalpsychologie mit. Er leitet zudem die Yoga Akademie Berlin und das Seminarhaus Schloss Lichthof. Dr. Max Keilbach ergänzt das Team mit einem tiefen Bezug zu asiatischen Schriften und indischer Kultur.

Neben regelmäßigen Kursen bietet Stille Mitte Ausbildungsprogramme an. Das Angebot umfasst Yoga in der tantrischen Tradition sowie verschiedene Meditationsformen. Der Ort soll Raum für Stille und innere Einkehr schaffen, wobei die Vielfalt spiritueller Methoden ausdrücklich willkommen ist.