AmmaGym Bondoufle

AmmaGym est une structure de coaching sportif individuel fondée et animée par Bruno, préparateur physique diplômé disposant d'une expérience de terrain de plusieurs années. L'activité s'articule aujourd'hui principalement autour d'un accompagnement à distance, permettant à chaque client de suivre un programme sur mesure sans contrainte géographique. Les interventions couvrent la préparation physique générale, la réathlétisation, le Pilates, la posturologie, le rééquilibrage alimentaire ainsi qu'un accompagnement spécifique pour les golfeurs via la méthode TPI Body Connection.

Les programmes sont construits individuellement en fonction du niveau, des objectifs et des contraintes de chaque personne, qu'il s'agisse d'une reprise d'activité après une longue pause, d'une préparation à un événement sportif ou d'un travail de fond sur la posture et la mobilité. Une boutique en ligne propose des vidéos de Pilates et des ebooks de préparation physique pour compléter le suivi à distance.

L'adresse administrative est située à Mennecy (91540), dans l'Essonne. Bruno intervient également en entreprise pour des séances de Pilates, de stretching, de renforcement musculaire et de massage Amma assis, ainsi que pour des événements et missions de consulting dans le domaine sportif.