Activage Östermalm

4.9· 13 omdömen på GoogleValhallavägen 139 Entré från, Gärdet, StockholmFler i Gärdet Fler i Stockholm

Kategori: Funktionell träning, PT-studio
Plats: Gärdet, Stockholm
Pris: Ett Baspaket för 8 veckor kostar 1145 kr och inkluderar PT-ledd cirkelträning, vattenmassage, kaffe & te samt individuell genomgång med personlig tränare. Baspaketet kan endast köpas vid ett tillfälle, därefter väljs ett ordinarie medlemskap.
Betyg: 4.9 / 5 (13 omdömen på Google)

Activage Östermalm är ett PT-studio på Gärdet i Stockholm, inriktat helt och hållet på träning för seniorer. Varje pass leds av en personlig tränare och genomförs i mindre grupper, där träningen anpassas individuellt oavsett tidigare erfarenhet. Upplägget bygger på cirkelträning — den så kallade gula cirkeln — med övningar och maskiner utformade för den seniora kroppen.

Stämningen är social och lugn snarare än prestationsorienterad. Passen hålls i små grupper om max tre personer vid introduktionen, och gemenskapen är en uttalad del av konceptet. Studion samarbetar även med Alzheimerfonden kring träningsprojekt för hjärnhälsa, vilket speglar en tydlig inriktning mot hälsa på vetenskaplig grund snarare än allmän fitness.

Passar dig som är 55 eller äldre och vill ha strukturerad, tryggt ledd träning med personlig uppföljning — gärna i sällskap av andra i samma livsfas.

Priser

Ett Baspaket för 8 veckor kostar 1145 kr och inkluderar PT-ledd cirkelträning, vattenmassage, kaffe & te samt individuell genomgång med personlig tränare. Baspaketet kan endast köpas vid ett tillfälle, därefter väljs ett ordinarie medlemskap.

Öppettider

Mån–Tor: 08:00-17:00
Fre: 08:00-15:00
Lör–Sön: Stängt

Klasser

BalansboostenCirkelträningGul cirkel

Webbplats

Bilder från studion

Omdömen

Inga omdömen ännu — har du tränat här? Bli först att berätta.

Liknande studios