AGIL Aktiv

AGIL steht für Aktiv, Gesund und Informiert Leben und ist ein Trainingsangebot von Jens Benscheidt in Hagen-Eilpe. Der Betreiber ist seit mehr als zwei Jahrzehnten im Bewegungsbereich tätig und verbindet in seinem Konzept drei zentrale Bereiche der Gesundheitsförderung: körperliche Bewegung, Ernährung und mentale Gesundheit. Diese drei Säulen werden als eng miteinander verknüpft verstanden und bilden die Grundlage für eine ganzheitliche Gesundheitsprophylaxe.

Zum Angebot zählen unter anderem Personaltraining sowie Barefootfitness, ein Trainingsansatz, der auf das Barfußlaufen und die natürliche Bewegung des Fußes setzt. Ergänzend dazu werden Ernährungsberatung und -begleitung angeboten. Das Studio richtet sich an Menschen, die einen individuellen Weg zur Verbesserung ihrer Gesundheit und ihres Wohlbefindens suchen.

Der Standort befindet sich in der Eilper Straße 71-75 in 58091 Hagen. Termine und Anfragen können telefonisch vereinbart werden. Das Angebot eignet sich für Personen, die Wert auf eine persönliche Betreuung und einen ganzheitlichen Blick auf Gesundheit legen.