Aktiv pro Gesundheit

Aktiv pro Gesundheit e. V. ist ein gemeinnütziger Sportverein in Mönchengladbach, der sich auf Rehabilitationssport spezialisiert hat. Der Verein bietet kassenfinanzierte Rehasport-Gruppen an, die über das Formular 56 von Haus- oder Fachärzten verordnet werden können. Bei Vorlage einer genehmigten Verordnung entstehen für die Teilnehmenden keine Kosten. Die Gruppen umfassen verschiedene Bereiche: Wirbelsäulengymnastik bei Rückenbeschwerden und Bandscheibenerkrankungen, ambulante Herzsportgruppen für Menschen nach Herzinfarkt oder Bypass-Operation, Fibromyalgie-Gruppen sowie Wassergymnastik im Warmwasserbecken.

Geleitet wird der Verein von Frank Hoss, Sportwissenschaftler mit Schwerpunkt Sportmedizin und Rehabilitation, ausgebildet an der Deutschen Sporthochschule Köln. Er ist Fachübungsleiter für Rehabilitationssport in den Bereichen innere Medizin und Orthopädie sowie ausgebildeter Schmerztherapeut nach Liebscher und Bracht. Bei den ambulanten Herzsportgruppen ist stets eine Ärztin oder ein Arzt anwesend.

Die Trainingshalle befindet sich in Mönchengladbach-Holt und ist zentral gelegen mit ausreichend Parkmöglichkeiten in der Umgebung. Eine Übungseinheit dauert etwa 45 Minuten, die Gruppengrößen liegen in der Regel zwischen 12 und 15 Teilnehmenden. Die Geschäftsstelle ist montags bis freitags von 9 bis 17 Uhr erreichbar.