Alexandra Schmalfuss Physiotherapie und Bewegungsstudio ...

Das Studio von Alexandra Schmalfuß in Lustenau verbindet eine physiotherapeutische Praxis mit einem Bewegungsstudio. Der therapeutische Schwerpunkt liegt auf manueller Therapie, funktioneller Orthonomie, Lymphdrainage, Triggerpunkt- und Craniosacral-Therapie sowie ganzheitlicher Schmerztherapie. Weitere Felder sind Faszienbehandlung, Beckenbodentherapie und Physiotherapie bei Tinnitus, Kopfschmerz, Migräne und Schwindel.

Im Bewegungsstudio werden Pilates und Yoga angeboten. Die Pilatesstunden sind faszienfokussiert und ressourcenorientiert aufgebaut und aktivieren tiefliegende Muskelgruppen, um die innere Stabilität zu verbessern. Gezielte Atmung dient dabei der Regulierung des Muskeltonus. Im Yoga werden Körperübungen, Atemtechniken und Meditation mit Erkenntnissen der funktionellen Bewegungslehre kombiniert. Ergänzend gibt es das Format Yoga meets Tanz, das Tanz mit Elementen aus dem Kampfsport und Entspannungstechniken verknüpft und Kraft, Stabilität und Beweglichkeit fördern soll.

Das Studio befindet sich in der Raiffeisenstraße in Lustenau. Termine werden nach Vereinbarung vergeben. Die Verbindung von Therapie und Training erlaubt es, medizinisch-physiotherapeutische Behandlung und anschließende Bewegungsangebote aus einer Hand zu nutzen. Der Raum wird zudem im Rahmen einer Praxisgemeinschaft geführt.