Alia Concepts Werne

Alia Concepts in Werne ist ein auf modernes Functional Training und Wellness spezialisiertes Boutique-Studio. Im Mittelpunkt des Angebots steht EMS-Training, bei dem elektro-muskuläre Stimulation die Muskelarbeit intensiviert und so in nur 20 Minuten pro Woche ein wirkungsvolles Ganzkörpertraining ermöglicht. Dabei werden über 90 Prozent der Muskeln gleichzeitig aktiviert, was das Training besonders zeiteffizient und gelenkschonend macht. Geeignet ist es für verschiedene Ziele wie Muskelaufbau, Fettabbau, Gewichtsreduktion oder den Ausgleich muskulärer Dysbalancen etwa bei Rückenproblemen.

Ergänzt wird das EMS-Angebot durch Kryotherapie in einer Kältekammer bei minus 85 Grad Celsius, die der Regeneration und dem allgemeinen Wohlbefinden dient. Zusätzlich bietet das Studio umfassende Analysetechniken an, darunter eine Stoffwechselanalyse per Atemgasmessung, eine Leistungsanalyse mit Pulsmessung sowie eine bioelektrische Impedanzanalyse zur Bestimmung der Körperzusammensetzung. Auf dieser Grundlage werden individuelle Trainings- und Ernährungskonzepte erstellt.

Zum Angebot gehören außerdem Yoga-Kurse sowie Personal Training und Ernährungscoaching. Das Studio arbeitet mit Analyse- und Buchungstechnologien, die den Fortschritt der Mitglieder regelmäßig messbar machen. Alia Concepts kooperiert mit Fitness-Netzwerken wie EGYM Wellpass und Hansefit. Inhaber und Trainer Maik Kaniut betreut die Mitglieder persönlich.