AB Lab

AB Lab Training è uno studio privato di allenamento situato in Via Bernardino Luini 116, nel quartiere Lucento di Torino. La struttura opera su prenotazione e limita il numero di presenti in sala a un massimo di sei persone, garantendo un ambiente raccolto e una supervisione costante da parte dei trainer.

L'offerta si articola in tre percorsi principali. Il Fit Together prevede sessioni in micro-gruppi da tre o quattro persone, ciascuna con una scheda personalizzata rinnovata ogni otto settimane; il percorso inizia con una valutazione individuale. L'Hyrox combina corsa e allenamento funzionale, disponibile sia in classi guidate sia in slot autonomi, con una prova gratuita per i nuovi arrivati. Il Pilates Reformer si svolge in gruppi da massimo quattro persone con esercizi adattati al livello di ciascuno, anch'esso accessibile tramite prova gratuita. Lo studio propone inoltre sessioni di massoterapia — massaggio sportivo, trattamenti fasciali e kinesio taping — aperte anche a chi non si allena regolarmente nella struttura, e un percorso nutrizionale con piano alimentare integrato.

Il team è composto da professionisti con formazioni in personal training, chinesologia, massoterapia, psicologia e osteopatia. La struttura è raggiungibile anche da Venaria, Collegno e Settimo Torinese, con parcheggio nelle vicinanze.