Alsa yoga

ALSA Yoga est un espace dédié au yoga aérien, situé au 111 rue de Longchamp dans le 16e arrondissement de Paris. La pratique proposée repose sur l'utilisation de hamacs suspendus qui permettent d'allier renforcement musculaire, étirement et sensation d'apesanteur. L'approche combine plusieurs dimensions du mouvement : alignement postural, travail de la force, relâchement des tensions et exploration de postures inversées ou suspendues.

Le studio accueille différents publics, des débutants aux pratiquants plus avancés. Une séance hebdomadaire dédiée aux enfants est proposée chaque mercredi à 13h30, avec un encadrement adapté à ce jeune public. Cette formule met l'accent sur le jeu, la confiance en soi et la motricité, dans un cadre sécurisé.

Les réservations s'effectuent par SMS au numéro indiqué, et le paiement est géré via la plateforme Revolut. Le studio est joignable par téléphone au 06 52 32 23 27 et dispose d'un compte Instagram actif sous le nom alsa.yoga, où des informations sur les séances et le contenu de la pratique sont régulièrement partagées.