Amiens Self Défense

Amiens Self Défense est une association de self-défense implantée à Amiens, affiliée à l'Association Nationale de Self-Défense (ANSD) dont le Directeur Technique National est Guy Mennereau. L'association accueille des pratiquants de tous niveaux, sans prérequis particulier, et s'appuie sur des techniques simples, efficaces et adaptées à des situations réelles.

Les séances ont lieu deux fois par semaine, le mardi et le jeudi de 18h à 19h30, dans les locaux du collège Saint Jean-Baptiste de La Salle, situé au 6 rue Ducange à Amiens. Chaque cours intègre des exercices d'assouplissement, du renforcement musculaire, des techniques de projection, des chutes techniques, du pied-poing et des techniques de combat au sol. Ces contenus sont identiques lors des deux séances hebdomadaires, ce qui permet aux adhérents de pratiquer à la fréquence qui leur convient.

L'encadrement est assuré par Jean-Pierre Carron, instructeur 4e degré ANSD, instructeur Self-Défense Pro ANSD et instructeur fédéral Kohoro. La cotisation annuelle, licence incluse, est fixée à 120 euros, avec possibilité de règlement fractionné. Des tarifs réduits sont prévus pour les familles et les étudiants. Trois séances d'essai sont offertes aux nouveaux venus.