Systema Amiens

Systema Amiens est un club d'arts martiaux basé à Amiens, dédié à l'enseignement du Systema, art martial russe développé dans les styles Vasiliev-Ryabko et Kadochnikov. Cette discipline complète intègre des techniques de frappe, de travail au corps, de self-defense, ainsi que des exercices de respiration et de gestion du stress, avec une attention particulière portée à la conscience corporelle et à l'adaptabilité.

Les cours hebdomadaires se tiennent chaque lundi de 19h30 à 21h30 à la salle Bizet, au 16 rue Bizet à Amiens. La pratique est ouverte à partir de 16 ans, sans condition de niveau préalable ni de forme physique particulière. L'instructeur, Julien, certifié par Vladimir Vasiliev et fort de plus de 14 années de pratique dont 7 à l'enseignement, adapte son encadrement à chaque participant.

L'adhésion annuelle est fixée à 150 €, avec la possibilité de suivre des cours à l'unité à 10 € la séance. Des ateliers thématiques bimestriels de quatre heures sont également proposés au tarif de 20 € chacun, portant sur des thèmes variés tels que le travail au couteau, l'utilisation des jambes, le massage, les frappes ou les armes improvisées. Des cours particuliers peuvent être organisés sur demande.