Anima Pilates Nara Rejane Port

Anima Pilates è uno studio fondato nel 2007 da Nara Rejane Port, maestra professionista di Pilates Comprehensive al 5° livello con qualifiche riconosciute da APPI, Polestar Pilates e Atelier Pilates Educator. La sede principale si trova in Via Cecchi 32 a Prato, nella zona del Museo Pecci, mentre ogni mercoledì lo studio è presente anche a Firenze presso la Max Ballet Academy in Via Maragliano 31A.

L'offerta formativa comprende lezioni individuali di Pilates su macchinari (Reformer, Cadillac, Chair, Barrel), lezioni individuali di Gyrotonic e Gyrokinesis, lezioni in duetto, piccoli gruppi, un percorso dedicato alla gravidanza, sessioni online e yoga dinamico. Ogni nuovo allievo può accedere a una lezione introduttiva con valutazione dello stato di benessere, della durata di 50 minuti. I programmi vengono adattati al livello e agli obiettivi di ciascuno, sia per chi si avvicina per la prima volta al movimento consapevole sia per chi cerca un lavoro più avanzato su postura, forza e mobilità.

Lo studio dispone di attrezzature professionali e lavora con gruppi di piccole dimensioni per garantire attenzione individuale durante ogni sessione. Nara Rejane Port accompagna le persone nel percorso di benessere fisico dal 1994, con specializzazione in Pilates, Gyrotonic e Gyrokinesis.