anjali Hathayoga

anjali HATHAYOGA ist ein Yoga-Angebot in Regensburg, das von der zertifizierten Trainerin Anja Müller geführt wird. Im Mittelpunkt steht klassisches Hatha-Yoga, das auf den Yoga Sutren von Patanjali basiert und Körper und Geist durch Körperhaltungen, Atemübungen und Entspannungstechniken in Einklang bringt. Die Kurse richten sich an alle Altersgruppen und Erfahrungsstufen.

Neben dem regulären Hatha-Yoga-Kurs, der von Krankenkassen bezuschusst oder vollständig übernommen werden kann, gehören Yin-Yoga, Yoga-Nidra und ein Einsteiger-Meditationskurs zum Programm. Für Unternehmen besteht zudem ein Business-Yoga-Angebot im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements. Ergänzend werden Klangschalenmassagen sowie Abhyanga-Ölmassagen nach ayurvedischen Prinzipien angeboten, bei denen warmes, auf den individuellen Dosha-Typ abgestimmtes Bioöl verwendet wird.

Darüber hinaus organisiert Anja Müller Yoga-Retreats und plant einen Online-Kurs. Einzelstunden im Eins-zu-eins-Format sowie Mehrfachkarten und Gutscheine runden das Angebot ab. Aktuell weist das Studio auf bevorstehende Veränderungen hin, über die auf der Aktuelles-Seite informiert wird.