Anky Loohuis

Anky Loohuis is een sport- en bewegingscoach gevestigd in Oldenzaal die zich richt op persoonlijke begeleiding op het gebied van pilates, personal training en leefstijlcoaching. Het aanbod is breed en afgestemd op uiteenlopende doelgroepen, van mensen met lichamelijke klachten zoals rug-, nek- of schouderproblematiek tot senioren en mensen die hun leefstijl willen verbeteren.

De pilatestrainingen worden individueel aangeboden en zijn toegankelijk voor iedereen, ongeacht leeftijd of fitheidsniveau. Pilates wordt ingezet als effectieve methode voor het verbeteren van lichaamshouding en het versterken van de rompmusculatuur. Naast pilates biedt Anky Loohuis ook personal training en begeleiding bij leefstijlverandering aan, waarbij beweging, voeding en mentale gezondheid centraal staan.

Een relatief nieuw onderdeel van het aanbod is cognitieve fitness, een trainingsmethode gericht op het behoud en de verbetering van zowel fysieke als mentale vitaliteit. Hierbij worden geheugen, concentratie, coördinatie en zintuiglijke vaardigheden getraind. Anky Loohuis is daarnaast aangesloten bij het programma Nieuwe Gezondheid en fungeert als ambassadeur voor preventie en gezonde leefstijl.