Anna Simone Levin

Zenergy is een privéstudio in Amsterdam-West, gevestigd aan de Van Hallstraat, waar instructeur Anna Simone Levin persoonlijke sessies geeft op het gebied van pilates, krachtraining en mobiliteitstraining. Met meer dan twintig jaar ervaring werkt Anna met cliënten in uiteenlopende situaties: van postnataal herstel en chronische rugklachten tot houding door langdurig bureauwerk en klachten als gevolg van veroudering. Elke sessie wordt afgestemd op het lichaam, de geschiedenis en de doelen van de individuele cliënt.

Naast klassieke pilates op mat en met apparatuur biedt Zenergy ook Restore Your Core, een methode gericht op functioneel herstel van de bekkenbodem en diastasis recti. Deze aanpak combineert elementen uit pilates, yoga en natuurlijke beweging om compensatiepatronen te herkennen en aan te pakken. Mobiliteitstraining vormt een derde pijler: functionele flexibiliteit en reactievermogen die dagelijkse beweging vergemakkelijken en bijdragen aan actief ouder worden.

Lessen zijn beschikbaar als privéles op locatie in Amsterdam, als online privéles of als huisbezoek. Anna heeft een achtergrond als professioneel danser en was jarenlang mastertrainer en adjunct-directeur van het Smartbody Studio Teacher Training Program. Boekingen verlopen via de eigen website.