Sophro Yoga Rennes

Anne Maelle Dorel propose des cours de yoga à Rennes, dans son studio situé au 16 rue Blaise Pascal, dans le secteur sud-est de la ville. La pratique enseignée est principalement le Vinyasa, un style dynamique et fluide qui met l'accent sur la respiration, la mobilité et la conscience corporelle. Les séances sont ouvertes à tous les niveaux, qu'il s'agisse de débutants ou de pratiquants plus avancés.

L'offre se décline en deux formats : des cours collectifs hebdomadaires organisés à l'année, avec des créneaux le mardi et le mercredi soir, et des ateliers ponctuels le samedi matin. La réservation des ateliers s'effectue via la plateforme Billetweb. Les cours collectifs pour la rentrée 2026-2027 débutent le 8 septembre 2026 ; certains créneaux affichent déjà une liste d'attente.

En complément du yoga, Anne Maelle Dorel exerce également en tant que sophrologue, proposant des séances individuelles autour de thématiques telles que la gestion du stress, des émotions, du sommeil ou encore de l'anxiété. Elle organise par ailleurs des retraites combinant surf et yoga sur la côte bretonne, ainsi que des interventions en entreprise autour de la qualité de vie au travail.