Ante Fitness - Val Maggia

Ante Fitness è uno studio di personal training con sede a Roma, attivo dal gennaio 2022 in due location: Via Val Maggia 160 e Via Monte Bianco 103. Il nome richiama il termine latino «ante», che significa avanti, a indicare l'orientamento verso il miglioramento continuo degli utenti. Lo studio si propone come alternativa agli ambienti delle palestre tradizionali, puntando su un contesto più raccolto e su un rapporto diretto tra coach e cliente.

Il team è composto da quattro figure professionali — Coach Marco, Coach Nadia, Coach Gianluca e Coach Michele — tutti con formazione universitaria nel settore delle scienze motorie o discipline affini. L'obiettivo dichiarato è rendere il personal training accessibile a un pubblico più ampio, con consulenze iniziali gratuite attivabili tramite modulo online.

Anno dopo anno lo studio ha ampliato la propria attività con Ante Academy, un percorso formativo rivolto a chi vuole diventare personal trainer. Il programma include date, orari, costi e materie strutturate. Lo studio pubblica inoltre articoli e approfondimenti scientifici sul mondo dello sport, con contenuti basati su studi e evidenze della letteratura specialistica.