Antonella yoga Nice

Antonella Yoga Nice est une activité de yoga fondée et animée par Antonella, professeure certifiée Yoga Alliance. Les cours en studio se tiennent principalement au sein d'Univers Yoga, un espace central et lumineux situé au 23 avenue Jean Médecin à Nice, ainsi qu'au Studio Pepita Yoga (4 rue Berlioz) et à l'École de danse Sopolendance (27 avenue Jean Médecin). L'offre couvre plusieurs disciplines : Hatha Flow, Vinyasa Yoga, Ashtanga Yoga, Pilates et Yin Yoga dans ses variantes restauratif et Yin Yang.

En complément des séances en intérieur, des cours en plein air sont proposés sur différents sites niçois : la colline du château, le rooftop de l'Hôtel Mercure Grimaldi et le bord de mer sur la promenade des Anglais. Des cours en ligne sont également disponibles pour celles et ceux qui souhaitent pratiquer à distance. Des ateliers ponctuels sont organisés en semaine ou le week-end, notamment autour du yoga et du bain sonore, ou de disciplines spécifiques comme le handstand.

Antonella propose par ailleurs une formation de professeur de yoga de 200 heures, certifiée par la Yoga Alliance, destinée aux personnes souhaitant approfondir leur pratique ou se professionnaliser. La réservation des cours s'effectue via l'application Bookyway, accessible depuis un smartphone.