Asana Yoga 43 Rue Chabaud

Asana Yoga Reims est un studio de yoga fondé et animé par Laurent Estevon, situé au 43 rue Chabaud à Reims. La pratique centrale proposée est le yoga vinyasa, discipline dynamique qui relie le mouvement à la respiration à travers l'enchaînement fluide de postures. Les séances visent à tonifier et assouplir le corps, à développer la force et l'endurance, tout en favorisant un état d'équilibre physique et émotionnel.

Les cours collectifs sont volontairement limités à dix participants afin de permettre un accompagnement personnalisé. Des séances individuelles ou en petits groupes sont également proposées, ainsi que des interventions en entreprise et des séances spéciales EVJF. Le studio accueille aussi les futures et jeunes mamans avec un programme de yoga prénatal et postnatal adapté aux différentes étapes de la grossesse, en séances individuelles uniquement.

En complément du yoga, Asana Yoga Reims propose le massage thaïlandais traditionnel, pratiqué au sol sur futon sans huile selon la tradition de l'école de Wat Pho à Bangkok, ainsi que des séances de breathwork, une pratique centrée sur le travail conscient de la respiration. Des formules collectives, individuelles et en duo sont disponibles pour cette dernière activité. Les inscriptions sont ouvertes tout au long de l'année 2026-2027.