Virginie Yogaflow

Virginie Yogaflow est une activité de yoga proposée par Virginie, professeure certifiée en Yoga Vinyasa depuis septembre 2021, basée à Reims. Son enseignement s'inspire de plusieurs courants du yoga dynamique, notamment le Liquid Flow et le Satiam Yoga, qu'elle a explorés auprès de différents formateurs reconnus dans ce domaine. La pratique proposée articule le travail des postures, la conscience corporelle et les bienfaits psychophysiques du mouvement enchaîné au souffle.

Les cours collectifs se déroulent dans plusieurs lieux partenaires à Reims, répartis sur cinq jours de la semaine. Le planning comprend des séances de Vinyasa le lundi soir à l'ESNE, le mardi à la pause déjeuner au SLOS et en soirée au Gym K Farman, le jeudi soir à l'Oyo Studio, le vendredi en milieu d'après-midi à l'ORRPA avec une séance de yoga à mobilité douce, puis en fin d'après-midi au Gym K Farman, ainsi que le dimanche soir à l'ESNE. Des ateliers collectifs ponctuels et des évènements privés complètent cette offre.

En dehors des cours en groupe, Virginie propose également des interventions en entreprise et des cours particuliers, permettant d'adapter la pratique aux besoins spécifiques de chaque participant. La réservation s'effectue en ligne via la plateforme Momoyoga. La pédagogie mise en avant repose sur un apprentissage progressif, des options de niveaux variées et une attention portée à la correction des postures, sans jugement de valeur.