AscentPro Training Center

Το AscentPro Training Center είναι μικρό ανεξάρτητο στούντιο εξειδικευμένης προπόνησης στην Ηλιούπολη, με έδρα στην οδό Αρχιμήδους. Η δουλειά του βασίζεται στην εξατομικευμένη καθοδήγηση, με πρόγραμμα που σχεδιάζεται ανάλογα με το επίπεδο, τις ανάγκες και τον στόχο κάθε ατόμου.

Οι υπηρεσίες χωρίζονται σε τέσσερις άξονες: personal training σε μορφή one-to-one, προπόνηση αθλητικής απόδοσης για δύναμη, ταχύτητα, αντοχή και εκρηκτικότητα με έλεγχο της επιβάρυνσης και της προόδου, αποκατάσταση με προοδευτική ενδυνάμωση και καθοδηγούμενη επιστροφή στην άσκηση, καθώς και Pilates με έμφαση στον έλεγχο του σώματος, τη σταθερότητα του κορμού και την κινητικότητα.

Ιδρυτής και Head Coach είναι ο Άγγελος Ρούσσος, απόφοιτος του ΣΕΦΑΑ του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, με ενασχόληση στην αποκατάσταση τραυματισμών και πρόσθετη εκπαίδευση στην αθλητική απόδοση στη Σουηδία. Ο χώρος περιγράφεται ως καθαρός και νεανικός, σχεδιασμένος για συγκέντρωση, σωστή εκτέλεση και προσωπική καθοδήγηση. Η επικοινωνία γίνεται τηλεφωνικά ή μέσω email.