Áshrama Póvoa de Varzim Centro

O Áshrama Póvoa de Varzim – Centro do Yoga é um espaço dedicado à prática do yoga tradicional da Índia, situado na Póvoa de Varzim, na zona de Nova Sintra. O centro ensina esta disciplina desde 2013 e integra-se numa rede de centros com um percurso de formação próprio, descrito na secção sobre a formação dos instrutores.

As aulas dirigem-se a vários públicos: adultos, séniores e crianças, com um quadro de horários organizado por faixa etária e atualizado para cada ano letivo. Além do yoga, o centro está associado a práticas de meditação e de respiração, que fazem parte da abordagem tradicional que adota.

O espaço fica na Rua Alberto Pinheiro Torres, n.º 291, e mantém parcerias com entidades locais. O contacto faz-se por telefone ou por correio eletrónico, e o centro está presente nas redes sociais, onde partilha atividades e conteúdos, incluindo um canal de vídeo.