Ashtanga Studio Berlin

Das Ashtanga Studio Berlin wurde 2005 von Andrea Lutz gegründet und ist seit über zwei Jahrzehnten eine feste Adresse für traditionelles Ashtanga Yoga in Prenzlauer Berg. Seit 2026 führen Astrid Brix und Cathrin Queins das Studio gemeinsam weiter. Das Unterrichtsangebot richtet sich an Menschen aller Erfahrungsstufen, von Einsteigern ohne Vorkenntnisse bis hin zu fortgeschrittenen Praktizierenden.

Der Unterricht folgt dem Mysore-Stil, einer individuellen Lehrform ohne klassischen Frontalunterricht. Jede Schülerin und jeder Schüler erlernt die Serien des Ashtanga Yoga in eigenem Tempo, begleitet von persönlichen Korrekturen und Anpassungen durch die Lehrerinnen und Lehrer. Ziel ist eine selbstständige, nachhaltige Praxis, die unabhängig von einem festen Ort ausgeübt werden kann. Alle Lehrenden haben unter anderem bei Größen der Tradition wie Nancy Gilgoff oder Manju P. Jois studiert.

Neben dem regulären Unterricht bietet das Studio Workshops mit Gastlehrern sowie eigene Workshops und Retreats an. Der Unterricht kann auf Wunsch auch auf Englisch stattfinden. Das Studio befindet sich in der Jablonskistraße 24 in Berlin-Prenzlauer Berg und ist gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar.