Ashtanga Yoga Catania

Ashtanga Yoga Catania è un centro dedicato alla pratica e alla diffusione dell'Ashtanga Vinyasa Yoga nella sua forma tradizionale, così come tramandata da Sri K. Pattabhi Jois e portata in Italia grazie al lavoro di Lino Miele. Il riferimento metodologico è lo stile Mysore, che prevede l'esecuzione delle sequenze posturali codificate con la tecnica del vinyasa, abbinata alla respirazione Ujjai Pranayama e alla concentrazione meditativa.

L'offerta formativa comprende corsi di Ashtanga Vinyasa Yoga, Raja Yoga e yoga in gravidanza, articolati su più sedi a Catania: presso l'Istituto Leonardo da Vinci in zona Canalicchio e presso l'Associazione l'Anima in movimento in via Gabriele D'Annunzio. I corsi sono tenuti da Rosaria Torrisi, insegnante di riferimento del centro, che nel tempo ha partecipato a workshop e incontri con altri insegnanti della tradizione, anche a livello internazionale.

Il centro ha organizzato nel corso degli anni eventi pubblici come open day e yoga festival, oltre a incontri estivi in location esterne. L'approccio privilegia il rispetto della sequenza tradizionale, la gradualità nell'apprendimento delle asana e la supervisione di un insegnante qualificato, considerata indispensabile per una pratica sicura e progressiva.