Ashtanga YOGAHOME

Das Ashtanga Yogahome in Berlin Alt-Treptow ist ein auf Ashtanga Vinyasa Yoga spezialisiertes Boutique-Studio, das von Julia Krusche geleitet wird. Das Angebot richtet sich an Menschen aller Erfahrungsstufen – von absoluten Anfängerinnen und Anfängern bis zu fortgeschrittenen Praktizierenden. Neben dem klassischen Mysore-Unterricht, bei dem jede Person individuell in der eigenen Praxis begleitet wird, gibt es geführte Gruppenklassen wie die Full Primary Series, Ashtanga Flow, LED Half Primary sowie Schulter-Nacken-Release und Restorative Yoga.

Ein besonderer Schwerpunkt des Studios liegt auf Yoga rund um die Geburt. Das Programm umfasst Prenatal Yoga, Geburtsvorbereitung, Geburtsatmung, postnatale Rückbildung und Baby-Yoga. Einige Kurse werden in Kooperation mit der VHS Treptow-Köpenick angeboten. Daneben können Räume des Studios für eigene Zwecke gemietet werden, und es stehen Massage- sowie Coaching-Angebote zur Verfügung.

Klassen sind als Drop-in-Einzelbuchung oder über Mitgliedschaftsmodelle buchbar. Private Einzelstunden von 75 bis 90 Minuten werden zu Preisen zwischen 100 und 120 Euro angeboten, Hausbesuche für frühe postnatale Begleitung nach einer gleitenden Skala zwischen 60 und 120 Euro. Die Online-Buchung erfolgt über das Buchungssystem Eversports. Das Studio betont ausdrücklich, Yoga für alle zugänglich halten zu wollen, und ermöglicht individuelle Preisabsprachen bei geringem Einkommen.