Sandra Moreno Mammel / Regeneration, Move and Sound

Regeneration, Move and Sound ist ein Angebot von Sandra Moreno Mammel, einer Yogalehrerin und Klangspezialistin mit mehr als zehn Jahren Erfahrung in Berlin-Neukölln. Der Schwerpunkt liegt auf begleitetem Bewegen, Atmen und Loslassen, mit einem besonderen Fokus auf Menschen in Schwangerschaft und in der Zeit nach der Geburt.

Das Angebot umfasst Yogakurse für Schwangere sowie Rückbildungskurse nach der Geburt, die beide krankenkassenzertifiziert sind und damit als Präventionskurse von vielen gesetzlichen Krankenversicherungen bezuschusst werden können. Ergänzend dazu gibt es Klangsessions auf einer Klangliege, die dem tiefen Entspannen und der körperlichen wie mentalen Regeneration dienen. Einzelsitzungen kombinieren auf Wunsch Yoga und Klang.

Die Praxis versteht sich als offener und humorvoller Raum für Körperbewusstsein, Haltung und Atemarbeit. Kurse finden sowohl in der Gruppe als auch in individuellen Sitzungen statt. Die Adresse befindet sich in der Weserstraße 175 im Berliner Bezirk Neukölln.