He Yoga

He Yoga ist ein kleines Yoga- und Heilpraxis-Studio im Dachgeschoss der Karl-Marx-Straße 112 in Berlin-Neukölln. Das Angebot verbindet sogenannte Heilbewegung mit Elementen aus dem koreanischen Tao Yoga sowie Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Ziel ist es, innere Balance und körperliche Ordnung zu fördern.

Die Kurse finden in kleinen, geschlossenen Gruppen mit maximal sechs Personen statt und werden von der Anleiterin Hena begleitet. Neben den Gruppeneinheiten, die jeweils rund 110 Minuten dauern, bietet die Praxis auch Einzeltermine sowie TCM-Behandlungen wie Akupunktur, Kräuterheilkunde und Qigong an. Alle Angebote sind individuell auf den jeweiligen körperlichen Zustand abgestimmt.

Der Einstieg erfolgt über einen 90-minütigen Ersttermin, der außerhalb der regulären Gruppenzeiten stattfindet. Für regelmäßige Teilnehmer stehen zwei Mitgliedschaftsstufen zur Auswahl: ein Basic-Paket mit vier Einheiten pro Monat und ein Premium-Paket mit acht Einheiten sowie vertiefender Einzelbegleitung. Buchungen und Anfragen laufen ausschließlich per E-Mail.