Mahakali Yoga-Susanne Taprogge

Mahakali Yoga ist ein von Susanne Taprogge geführtes Yogoangebot in Neukölln, Berlin. Im Mittelpunkt steht ein ganzheitliches Verständnis von Yoga, das weit über körperliche Übungen auf der Matte hinausgeht. Das Angebot richtet sich an Menschen jeden Erfahrungslevels, von Einsteigenden bis hin zu fortgeschrittenen Praktizierenden und Yogalehrenden.

Das Kursprogramm umfasst Präventionskurse wie Yoga für Alle und Yoga für Einsteiger, Somatic Yin Yoga sowie regelmäßige Online-Klassen. Ergänzt wird das Angebot durch Einzelsitzungen, in denen somatische Körperarbeit und Body-Mind Centering (BMC®) zum Einsatz kommen. BMC® ist eine körperorientierte Methode, die dazu einlädt, innere Körpersignale bewusst wahrzunehmen und in freie Bewegung zu übersetzen.

Darüber hinaus organisiert Mahakali Yoga regelmäßig Retreats in der Natur, bei denen Teilnehmende dem Berliner Alltag entfliehen können. Workshops und Weiterbildungen zu den Themen Yoga, Meditation und BMC® runden das Programm ab. Ein Blog, ein Podcast und weitere Inspirationsformate begleiten das Angebot inhaltlich.