Association Souffle du Yoga Ateliers

L'Association Souffle du Yoga (ASY) est une association loi 1901 basée à Toulouse, dont l'objet est la promotion et l'enseignement du yoga auprès d'un public varié : enfants, adolescents, adultes et seniors. Fondée sur l'approche pédagogique issue de l'Institut Français de Yoga (IFY), l'association s'inspire de l'enseignement de TKV Desikachar, articulant postures, travail respiratoire et méditation dans une pratique adaptée à chaque profil, débutants inclus.

Trois professeures diplômées certifiées IFY — Bernadette, Sylvie et Laurence — encadrent les séances. La méthode repose sur deux principes complémentaires : le viniyoga, qui adapte les techniques à la personne, et le vinyāsa, qui organise la progression au fil des cours. Les formats proposés comprennent des cours collectifs en petit groupe, des cours individuels (y compris à domicile sur devis) et des ateliers ou stages thématiques.

Les cours collectifs se tiennent dans plusieurs lieux du secteur ouest de Toulouse : la mairie de quartier de Saint-Martin-du-Touch, ainsi que deux salles privées à Saint-Cyprien (Ma bulle en santé) et à Lardenne (Bulle de vie et ENFIP). La saison s'étend de la deuxième semaine de septembre à la dernière semaine de juin. Une adhésion annuelle de 20 € est requise, et un cours d'essai gratuit est proposé aux nouveaux adhérents.