Yoga Asteya

Yoga Asteya est une structure de yoga basée à Toulouse, au 23 rue Louis Hérold, animée par Sylvie Dalouche, professeure et yoga thérapeute diplômée comptant près de trente ans d'expérience. Sa formation initiale s'est déroulée à l'Institut Français de Yoga auprès de Bernard Bouanchaud, dans la lignée de T. Krishnamacharya et de son fils T.K.V. Desikachar. Elle a ensuite approfondi le yoga thérapeutique pendant trois ans auprès du docteur N. Chandrasekaran, médecin et yoga thérapeute exerçant en Inde.

L'offre se décline en plusieurs formules : des cours individuels sur mesure, dispensés en présentiel ou en visioconférence, des séances individuelles de yoga thérapie (yoga cikitsa) adaptées à des problématiques de santé physiques ou psychologiques, et des ateliers thématiques en petit groupe organisés sur une demi-journée ou une journée. Des matinées d'étude des textes philosophiques du yoga sont également proposées au fil de l'année, ainsi que des stages de post-formation destinés aux professeurs souhaitant approfondir leurs compétences.

Sylvie Dalouche a par ailleurs animé des formations de professeurs de 500 heures certifiées Qualiopi dans le cadre de l'Institut Français de Yoga, conformément aux recommandations de l'Union Européenne de Yoga. Elle n'ouvre plus de nouveaux cursus de formation initiale mais reste disponible pour orienter les personnes intéressées. Les tapis sont fournis dans les salles de cours, et la pratique est accessible à tous niveaux, y compris aux débutants et aux personnes ayant des contraintes physiques particulières.