Flow Your Life

Flow Your Life est une pratique bien-être proposée par Claire, facilitatrice certifiée en Kundalini Activation, professeure de yoga intuitif et de danse exotic, basée à Toulouse. L'offre s'articule autour de trois axes principaux : la Kundalini Activation (KA), le Sensual Flow et des accompagnements personnalisés. La Kundalini Activation est une modalité vibratoire qui vise à libérer les tensions physiques et émotionnelles, à réguler le système nerveux et à favoriser une reconnexion à soi. Les séances se déroulent sans posture imposée ni effort particulier, le corps étant invité à répondre naturellement aux stimuli sonores et énergétiques.

Le Sensual Flow est une approche de yoga intuitif mêlant mouvement doux, conscience corporelle et exploration de la sensualité. Des cours de Pole Heels et de Slow Flow Yoga sont également dispensés en partenariat avec le Swing and Pole Studio. Les séances individuelles se réservent directement en ligne via le site, tandis que les cours collectifs de pole heels et de yoga lent sont accessibles via le planning du studio partenaire.

Claire propose aussi des accompagnements sur mesure : ateliers entre amies, interventions bien-être en entreprise, séances de groupe pour des occasions particulières (EVJF, anniversaires, rituels). La praticienne a été formée à la Kundalini Activation par Marion Courteval, et au yoga par Midya Sofia et Coraline Glow. Les séances individuelles personnalisées durent deux heures et sont disponibles à domicile ou en visioconférence.