Atelier Anna Sara

Atelier Anna Sara ist ein Angebot für Körperarbeit und Kunsttherapie in der Regensburger Altstadt. Inhaberin Anna Sara Peßler verbindet körperorientierte Wahrnehmungsübungen mit kreativen und kunsttherapeutischen Methoden. Im Mittelpunkt steht die Schulung der Eigenwahrnehmung durch Atemübungen, Entspannungstechniken und gestalterische Prozesse. Unter anderem wird autogenes Training angeboten.

Das Atelier befindet sich im r_auṃ in der Pfarrergasse 2 in Regensburg und bietet Kurse sowie Workshops in kleinen Gruppen an. Ein aktuelles Format ist der RuheRaum-Workshop mit dem Schwerpunkt Spüren, Entspannen und Gestalten, der donnerstags stattfindet. Die Verbindung aus Achtsamkeit, Kreativität und Körperwahrnehmung richtet sich an Menschen, die innere Ruhe und ein stärkeres Bewusstsein für den eigenen Körper entwickeln möchten.

Das Angebot lässt sich online über die eigene Buchungsplattform reservieren. Gutscheine sind ebenfalls erhältlich. Anna Sara Peßler arbeitet mit einem ganzheitlichen Ansatz, der die Sinneswahrnehmung, die Atmung und die Freude am Gestalten miteinander verknüpft.