Aude Lucasson

O2 Pilates est un studio de Pilates situé rue du Pardal à Canet-en-Roussillon, dans les Pyrénées-Orientales. Il est fondé et dirigé par Aude Lucasson, docteure en biologie et certifiée en méthode Pilates niveaux 1, 2 et 3, ainsi qu'en Yin Yoga et en Pilates pour femmes enceintes. Son approche s'appuie sur l'anatomie fonctionnelle, la biomécanique et la physiologie du mouvement, avec une attention particulière portée aux chaînes myofasciales, à la mécanique respiratoire, au contrôle postural et à la coordination neuromusculaire.

Le studio propose plusieurs types de cours collectifs : Pilates, renforcement fonctionnel, mobilité et fascias (incluant Yin Yoga et étirements prolongés), ainsi que des séances sur supports gonflables Waff®, outils utilisés pour affiner la conscience corporelle et solliciter les muscles profonds. L'équipe comprend également Chrystelle, coach Pilates et Yoga, et Raphaël, coach sportif spécialisé en renforcement fonctionnel. Chaque séance est proposée à 20 €.

Pour les pratiquants réguliers, le studio offre plusieurs formules d'abonnement : carnets de 10 séances, forfaits illimités de 6 mois ou d'un an, couvrant différentes combinaisons de disciplines. Les réservations s'effectuent en ligne via le site. Le studio est présent sur Instagram, Facebook et TikTok.