B-Balanced Edam

B-Balanced is een healthcentrum in Edam waar sport, beweging, therapie en ontspanning onder één dak worden aangeboden. Het centrum richt zich op een toegankelijke omgeving waar bezoekers op hun eigen niveau kunnen trainen, zowel zelfstandig als onder begeleiding. De fitnessruimte is uitgerust met een circuit-trainingslijn van Matrix, met aandacht voor gezondheid en functioneel bewegen in plaats van puur spieropbouw. Groepslessen zijn beschikbaar voor alle niveaus en vinden gedurende de gehele dag plaats. Het aanbod omvat groepstraining, personal training, small group training en vrij trainen.

Naast het sportgedeelte biedt B-Balanced een breed scala aan beweeg- en balanceerprogramma's, waaronder yoga en qi-gong. Deze lessen zijn toegankelijk voor iedereen en worden zowel 's ochtends als aan het einde van de dag ingeroosterd. Op het gebied van therapie werken er meerdere specialisten: osteopaten, fysiotherapeuten, een mesoloog, een acupuncturist en mental coaches. Daarmee kunnen bezoekers terecht voor zowel preventieve als curatieve gezondheidszorg.

Het centrum bevindt zich aan de Oosthuizerweg in Edam en is op doordeweekse dagen vroeg open en tot in de avond toegankelijk. Er is een ontvangstbalie waar bezoekers persoonlijk worden verwelkomd. Nieuwe bezoekers kunnen een proefles aanvragen via de website.