Balance & Flow by Ziegler

Balance & Flow ist ein Boutique-Studio im Münchner Westen, genauer gesagt in der Baldurstraße 29 im Stadtteil Neuhausen-Nymphenburg, gut erreichbar über die U-Bahn-Haltestelle Westfriedhof sowie das nahe gelegene Dantebad. Das Studio verbindet gesundheitsorientiertes Training, therapeutische Behandlungen und fachliche Fortbildungen unter einem Dach. Der Ansatz basiert auf dem physiotherapeutischen Hintergrund des Teams: Kleingruppen und Personal Training werden gezielt auf den jeweiligen Gesundheitszustand der Teilnehmenden abgestimmt, sodass auch Menschen mit körperlichen Einschränkungen teilnehmen können.

Im Bereich Training stehen unter anderem Yoga, Gymnastikangebote, Sturzprophylaxe, ein spezielles Seniorenprogramm sowie gelenkschonendes Training mit dem 4D Pro Bungee-System auf dem Programm. Einzelne Kurse sind nach §20 SGB V erstattungsfähig. Ergänzt wird das Angebot durch therapeutische Einzelleistungen wie Reflektorische Atemtherapie, craniosacrale und osteopathische Techniken sowie professionelle Massagen, die als Selbstzahlerleistungen buchbar sind.

Das Team besteht aus ausgebildeten Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten, Yogalehrerinnen und Trainern. Kurse können über die TheraConnect App oder eine Online-Reservierung gebucht werden. Für die Kursteilnahme ist ein Abo oder eine 10er-Karte erforderlich. Neben dem Studiobetrieb werden Schulungsräume für Präsenz- und Online-Fortbildungen für Interessierte und Fachkräfte bereitgestellt.