Baltic Pilates

Baltic Pilates to kameralne studio pilatesu mieszczące się przy ul. Przebendowskich w Gdyni Orłowie. Zajęcia odbywają się na sprzęcie: reformerze, wieży, Spine Correctorze i krześle. Grupy liczą maksymalnie cztery osoby, dzięki czemu prowadząca może korygować technikę u każdej z uczestniczek. Studio dysponuje trzema salami oraz strefą odpoczynku, w której po treningu serwowana jest kawa, herbata i woda.

Oferta obejmuje zajęcia grupowe na reformerze, w tym wstępne zajęcia INTRO dla osób początkujących, a także zajęcia w parach oraz w trzyosobowych grupach zamkniętych. Osobne grupy przewidziano dla seniorów i kobiet w ciąży. Dla osób po kontuzjach i z dolegliwościami kręgosłupa dostępny jest trening indywidualny z fizjoterapeutką lub trenerką medyczną. W czwartki odbywa się grupowa lekcja pilatesu w języku angielskim, a w pozostałe dni można umówić się na sesje prywatne po angielsku.

Zespół tworzą certyfikowane nauczycielki metody Pilates, fizjoterapeutki i trenerki. Studio prowadzi także warsztaty oraz wyjazdy. Zapisy i grafik zajęć obsługuje system FITSSEY. Karnety są ważne pięć tygodni od pierwszego treningu, a w ofercie jest wejście testowe w obniżonej cenie. Studio jest otwarte od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00–20:00 oraz w soboty w godzinach 9:00–12:00.