BE.COACHING

BE.COACHING est un studio de coaching sportif privé situé au 165 route de Saint-Joseph, dans le quartier de l'Eraudière à Nantes. L'espace accueille des pratiquants aux profils et aux objectifs variés, autour d'une approche fondée sur la prise de conscience du corps et l'amélioration du capital santé au quotidien.

Le studio propose deux modalités d'accompagnement. Le coaching en petit collectif réunit jusqu'à quatre personnes par séance et décline trois formats récurrents : BE.STRONG, orienté force musculaire et articulaire avec des charges inspirées de la force athlétique ; BE.TRAINING, qui associe renforcement musculaire et cardio pour travailler l'endurance et la condition physique ; BE.CORE, centré sur le gainage, la posture et le renforcement fonctionnel du centre du corps. Des ateliers spécifiques ponctuels abordent des disciplines comme la course à pied, le cardio-boxing, le kettlebell ou le Pilates. Le coaching privé, disponible en solo ou en duo, offre un suivi individualisé avec un coach attitré.

Les séances se réservent exclusivement en ligne et les plages horaires couvrent la semaine du lundi au vendredi de 7h à 21h, ainsi que le samedi de 9h à 13h. La tarification fonctionne à la carte, par carnets de séances ou via des abonnements mensuels, sans engagement pour les formules à l'unité.