Behutsames Pilates mit Katrin Walter

Behutsames Pilates mit Katrin Walter ist ein kleines Pilates-Studio in Markkleeberg-West bei Leipzig. Im Mittelpunkt steht ein sanfter, achtsamer Ansatz, der Bewegung mit Entspannung verbindet. Die Kurse richten sich an Menschen, die ihren Körper auf schonende Weise stärken möchten, ohne sich dabei zu überfordern. Die ruhige Atmosphäre und die persönliche Begleitung durch die Trainerin werden von Teilnehmenden besonders hervorgehoben.

Neben klassischem Pilates bietet das Studio den Kurs Facelift & Pilates an, der gezielte Gesichtsübungen mit Pilates-Elementen kombiniert. Ziel ist eine natürliche Verjüngung der Gesichtsmuskulatur durch sanfte Bewegungsabläufe. Die Kurse finden in kleinen Gruppen statt, was eine individuelle Betreuung ermöglicht. Buchungen laufen direkt über die studioeignene Online-Plattform.

Der wöchentliche Stundenplan umfasst reguläre Abendkurse, unter anderem donnerstags von 17:15 bis 18:15 Uhr. Das Studio ist auf Instagram und YouTube vertreten, wo ergänzende Audioinhalte und Entspannungsübungen zur Verfügung stehen. Katrin Walter leitet alle Kurse persönlich und legt Wert auf ein ruhiges, modernes Umfeld.