Bewegung belebt

Bewegung belebt ist ein Studio für Yoga, Pilates und Bodywork in der Kremser Altstadt. Das Konzept setzt auf überschaubare Gruppen, persönliche Betreuung und direkten Kontakt statt auf Massenbetrieb. Das Training folgt einem ganzheitlichen, gesundheitsorientierten Ansatz mit funktionellen Methoden und eignet sich für Einsteigerinnen und Einsteiger ebenso wie für Fortgeschrittene.

Das Kursprogramm umfasst Yoga-Klassen wie Morning Flow, verschiedene Pilates-Einheiten von Fundamentals bis Pure Core sowie Bodywork-Formate. Dazu kommen spezielle Angebote für die Zeit vor und nach der Geburt, etwa Rückbildungskurse und Trainings für Schwangere. Ergänzend gibt es Workshops, Events, eine saisonale Challenge sowie Personal Training, Physiotherapie und Ernährungsberatung. Das Team besteht aus zertifizierten Yogalehrerinnen, Pilates-Trainerinnen, Personal Trainern und einer Diätologin. Die Kurse werden über ein Online-Buchungssystem reserviert.

Das Preismodell kommt ohne Vertragsbindung aus. Es gibt Einzeltickets, Zehnerblöcke und Abos mit unlimitierten Besuchen sowie zeitlich begrenzte Memberships, die nach sechs oder zwölf Monaten automatisch enden. Matten und Handtücher können gegen eine kleine Gebühr geliehen werden. Gutscheine sind online und vor Ort erhältlich. Die Seite ist auf Deutsch und Englisch verfügbar.