Beyond Movement EU

Beyond Movement is een personal training studio in Eindhoven, gevestigd aan de Vondellaan in de wijk Stratum. De studio richt zich op het verbeteren van beweegkwaliteit via een methodiek die het zenuwstelsel, het skelet, bindweefsel en spierweefsel samen aanpakt. De aanpak is gebaseerd op Functional Range Systems (FRS), een wetenschappelijk onderbouwde methode die actief bruikbare bewegingsuitslag vergroot door gelijktijdig mobiliteit, kracht en neurologische controle te trainen.

De begeleiding is uitsluitend op maat en verloopt in drie fasen: eerst wordt de verbinding tussen brein en lichaam hersteld, vervolgens worden gewrichten en weefsels verder ontwikkeld, en daarna wordt specifieke kracht opgebouwd. Sessies duren 60 minuten en worden aangevuld met een persoonlijke bibliotheek van oefenvideo's die tijdens de sessies worden opgenomen. De studio biedt coachingpakketten van 26 weken aan in twee- tot achtmalige frequenties per maand, naast losse assessments voor specifieke lichaamsregio's of een volledig lichaamsonderzoek.

De trainer heeft meer dan veertien jaar ervaring, twee mastergraden waaronder een in klinische bewegingsfysiologie met specialisatie in gerontologie, en heeft meer dan duizend mensen begeleid. Het aanbod richt zich op uiteenlopende doelgroepen, waaronder mensen met chronische aandoeningen, zwangere vrouwen en ouderen. Daarnaast biedt de studio een gesloten groepsprogramma genaamd 'Undesk Yourself', bedoeld voor mensen met klachten door langdurig zittend werk.