Bikram Yoga Zürich

Bikram Yoga Zürich wurde 2004 von Stefan Tanner gegründet und gilt als erstes Studio dieser Art in der Schweiz sowie als viertes in ganz Europa. Das Studio liegt zentral im Zürcher Quartier Werd und ist über die Haltestellen Werd und Bezirksgebäude sowie den Bahnhof Wiedikon gut erreichbar. Eigene Parkplätze gibt es nicht, in der Umgebung stehen aber Parkzonen und ein Parkhaus am Helvetiaplatz zur Verfügung.

Im Mittelpunkt steht die klassische Bikram-Reihe mit 26 Posen, die in 90 Minuten bei etwa 40 °C und rund 40 % Luftfeuchtigkeit praktiziert wird. Weil jede Stunde gleich aufgebaut ist, lässt sich der eigene Fortschritt von Besuch zu Besuch gut nachverfolgen. Der beheizte Raum ist mit einem Luftionisierungssystem ausgestattet, das für frische Luft sorgen soll. Ergänzend zum Bikram Yoga umfasst der Stundenplan Formate wie Inferno Hot Pilates, Fierce Grace, Barkan, Sculpt, Pilates, Meditation und Yin. Pro Kurs stehen 36 Plätze zur Verfügung.

Gebucht wird online über Mindbody oder eine eigene Studio-App, bei ausgebuchten Klassen gibt es eine Warteliste. Neukunden steigen mit einem zeitlich begrenzten Einführungsangebot ein, das mehrere Stile und Lehrpersonen kennenlernen lässt. Daneben gibt es Einzeleintritte, Mehrfachkarten, Monats- und Jahresabos sowie Gutscheine. Ermässigungen werden unter anderem für Studierende, Lehrlinge, Rentner und KulturLegi-Inhaber gewährt. Ein Loyalty-Programm über Perkville belohnt Besuche und Empfehlungen. Das Team besteht aus ausgebildeten Bikram-Lehrpersonen unter der Leitung des Gründers.