BJJ Elst

BJJ Elst is een dojo in Elst, gevestigd op de eerste verdieping van het trainingscentrum van YOUR Physical Coach aan de Celsiusweg. De dojo werd in het voorjaar van 2022 geopend en is de eerste plek in Elst en omgeving waar Brazilian Jiu-Jitsu wordt aangeboden. De trainingsruimte beslaat 65 vierkante meter mat, is voorzien van airconditioning en biedt plek voor zowel beginners als gevorderde sporters.

Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), ook bekend als Gracie Jiu-Jitsu, is een vechtkunst gericht op grondgevecht en het uitschakelen van de tegenstander via worpen, takedowns en grendels. De sport combineert fysieke training met probleemoplossend denken onder druk en wordt ook beschouwd als een effectieve vorm van zelfverdediging. Bij BJJ Elst wordt lesgegeven door vier trainers met uiteenlopende bandniveaus, waaronder twee zwarte banden (Eric Dreijer en Patrick Arends), een bruine band (Ronald Dreijer, tevens oprichter) en een blauwe band (Nick Dreijer).

Trainingen vinden plaats op dinsdag, donderdag en zaterdag. Het rooster is open voor alle niveaus; trainers stemmen de les af op het niveau van de deelnemers. Elke eerste dinsdag van de maand staat in het teken van No-Gi training. Wie kennis wil maken met de sport of de dojo, kan zich aanmelden voor een gratis proefles.