Body Intensity

Body Intensity est un studio semi-privé situé au 849 rue de la Gare à Venelles, proposant une approche globale de l'entraînement et du bien-être. L'offre repose sur le small group coaching, un format qui réunit les avantages du collectif et ceux d'un suivi quasi individuel : le coach adapte les exercices, les charges et les postures en fonction du niveau et des contraintes de chaque participant, qu'il soit débutant, en reprise sportive, en récupération post-blessure ou pratiquant confirmé.

Le planning hebdomadaire comprend plusieurs types de séances collectives de 30 à 45 minutes encadrées par différents coachs : Cross Training, Intensity Bike, Strong Training, Hybrid Training, Intensity Booty, Intensity Wod, Intensity Abs, TRX Training et Mobility Training. Le studio dispose également d'un espace de musculation en accès libre. La réservation s'effectue via la plateforme Eversports.

En complément de l'activité sportive, le studio propose des soins et drainages, ainsi qu'un accompagnement nutritionnel. Sur place, les pratiquants bénéficient d'un parking gratuit, de vestiaires et de douches. Un shop vend des produits de merchandising, des compléments alimentaires et des encas énergétiques. Les horaires d'ouverture couvrent du lundi au vendredi de 9h00 à 20h30 et le samedi de 9h00 à 12h00.